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Willkommen bei der

Purna Yoga Schule


Die Purna Yoga Schule versucht den Yoga in seiner Vielfalt dem Menschen nahe zu bringen.

Dies geschieht durch ständig laufende Yoga-Kurse und gelegentliche Workshops. Das Kursangebot wird durch Kurse von externen, freien Mitarbeiterin und Mitarbeiter ergänzt. Es werden Kurse für Anfänger bis zum Fortgeschrittenen angeboten.

Die Yoga-Unterrichte der Purna Yoga Schule beziehen sich auf den Hatha-Yoga mit seinen
- Asanas (Körperhaltungen),
- Karanas (Bewegungsfolgen),
- Pranayamas (Atemtechniken),
- Bandhas (Energieverschlüssen) &
- Mudras (Siegel).
Außerdem Körper-, Atem- und Entspannungsübungen für ein tieferes und ganzheitliches Bewusstsein der eigenen Individualität.

Deshalb spielt auch die Meditation in der Purna Yoga Schule eine wichtige Rolle. Sie ist Bestandteil eines jeden Yogaunterrichtes.

Meditation - Ein neuer Beginn

Logo - WS:Einführung in die Integrale Meditation Jeden Sonntag findet in der Purna Yoga Schule von 19.00 - 20.00 Uhr eine kostelose Meditation für Jedermann und Jederfrau statt. Jeder Mensch ist willkommen daran teilzunehmen.
Ab dem 06.11.2016 starten wir mit einem neuem Beginn, so dass auch Meditationsanfänger daran teilnehmen können. Es werden geführte Meditationen sein und sich von Woche zur Woche ändern und auch steigern. Wer also "zwischen den Wochen" von "Altlasten" der vergangenen Wochen loslassen und sich von der zuküftigen Woche noch nicht einfangelassen möchte, der kommt sonntags zur Meditation in die Purna Yoga Schule. Die Dauer einer Meditation ist je nach Meditationsthema und Schwerpunkt unterschiedlich lang und die Zeitspanne von einer Stunde ist ein Rahmen dür die Teilnehmer zur Einplanung in ihren Lebensaltag.

In der Übersicht:
Neuer Beginn & Einführung in die Meditation: 06.11.2016 | 19.00-20.00Uhr
danach regelmäßig jeden Sonntag von 19.00-20.00Uhr (außer Feiertage)

Weitere Infos findet ihr unter: Meditationen

Unterrichtsfreie Zeit Mai 2017 / Holiday May 2017

Unterrichte in der Woche von Christi Himmelfahrt
22.05.2017 Anfänger               18.30-20.00 Uhr
23.05.2017 Aufbaustufe          17.30-19.00 Uhr
23.05.2017 Anfänger               19.30-21.00 Uhr
24.05.2017 Anfänger               09.30-11.00 Uhr
24.05.2017 Anfänger               16.30-18.00 Uhr
24.05.2017 Fortgeschrittene   ??? - noch offen, ob Unterricht stattfindet!
25.05.2017 Kein Unterricht / close
25.05.2017 Kein Unterricht / close


Übersicht - 1. Halbjahr 2017

Logo - PYS Was liegt an? Welche Workshops werden angeboten? Welche Möglichkeiten des Yoga praktizieren gibt es? Was kostet es? Auf diese Fragen haben wir kurzer Hand ein DinA4-PDF entworfen, welches viele Antworten kurz in einer Übersicht bereit stellt. Dazu musst Du nur auf diesen Link Übersicht - erstes Halbjahr 2017 oder auf das Bild klicken und schon öffnet sich das PDF.


Kursplan-Übersicht Kursplan der Purna Yoga Schule