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Willkommen bei der

Purna Yoga Schule


Die Purna Yoga Schule versucht den Yoga in seiner Vielfalt dem Menschen nahe zu bringen.

Dies geschieht durch ständig laufende Yoga-Kurse und gelegentliche Workshops. Das Kursangebot wird durch Kurse von externen, freien Mitarbeiterin und Mitarbeiter ergänzt. Es werden Kurse für Anfänger bis zum Fortgeschrittenen angeboten.

Die Yoga-Unterrichte der Purna Yoga Schule beziehen sich auf den Hatha-Yoga mit seinen
- Asanas (Körperhaltungen),
- Karanas (Bewegungsfolgen),
- Pranayamas (Atemtechniken),
- Bandhas (Energieverschlüssen) &
- Mudras (Siegel).
Außerdem Körper-, Atem- und Entspannungsübungen für ein tieferes und ganzheitliches Bewusstsein der eigenen Individualität.

Deshalb spielt auch die Meditation in der Purna Yoga Schule eine wichtige Rolle. Sie ist Bestandteil eines jeden Yogaunterrichtes.

Urlaub und reduziertes Kursangebot im August 2016

In der Zeit vom 04.08.2016 bis zum 31.08.2016 befinde ich, Timo Buse, mich mit einer Reisegruppe in Süd-Indien. In dieser Zeit wird es nur ein reduziertes Kursangebot geben, welches von Jovana montags und mittwochs von 18.30 - 20.00 Uhr gegeben wird. In meinem Urlaub bin ich telefonisch nicht zu erreichen. Bei Fragen oder Anmeldungen zu einem Kurs oder einem Workshop schriebt mir in dieser Zeit eine Mail. Ich werde mich dann bei Euch melden, wenn ich wieder zurück bin ggf. vielleicht sogar schon in einer freien Minute aus Indien. Ab dem 01.09.2016 laufen alle Kurse wider zur gewohnten Zeit.
Herzlichen Dank für Euer Verständnis und ich wünsche Euch und Jovana viel Spaß!
Vielleicht begleitet der ein oder andere uns mal auf unserer nächsten Indienreise.

Reduziertes Kursangebot im August 2016:
montags:     18.30-20.00Uhr mit Jovana
mittwochs:  18.30-20.00Uhr mit Jovana
Hier als PDF-Download für die Pinwand: PDF - Urlaub und reduziertes Kursangebot


Entspannungskurse ab Mai 2016

Kristina Clausen bietet als externe Kursanbieterin in den Räumlichkeiten der Purna Yoga Schule ab Mitte April 2016 Entspannungskurse für Gruppen mit verschiedenen Entspannungstechniken wie
> Autogenes Training
> Kinesiologische Übungen
> entale Stressauflösung
> Fantasiereisen
> Progressive Muskelrelaxation
> Atemübungen
an. Und somit ergänzt sie hervorragend das Angebot der Purna Yoga Schule und die Klangreisen von Carmen Jens. Folgende fortlaufenden Kurse sind geplant:

montags:    Entspannt in die Woche starten                           11.30 - 13.00 Uhr    Kosten: 15,00€
dienstags:   Entspannung für Kinder                                        14.30 - 16.00 Uhr    Kosten: 12,00€
freitags:      Stress lass nach, entspannt ins Wochenende     19.30 - 21.00 Uhr    Kosten: 15,00€

(außer an den Freitagen, an dem die Klangmeditation von Carmen Jens stattfindet, dann wird aufs Wochenende ausgewichen.)

Kristina Clausen ist zertifizierte Entspannungs-Therapeutin und medizinische Fachangestellte in einer kinder- und jugendärztlichen Gemeinschaftspraxis.

Außerdem sind auch Einzelstunden bei ihr buchbar!

Anmeldung und Informationen:
Kristina Clausen
Tel.: 04331 - 335291 | 0176 - 907 619 58


Integrales Transformationstraining

Hladina Methode - Ein Einstieg in die 3 Ebenen des Herzen

Im November 2016 vom Sa., den 12.11. bis So., den 13.11. findet ein sehr tolles Seminar mit Manuela Pilbauer in der Purna Yoga Schule statt. Die Hladina Methode wurde von Soleil Lithman entwickelt. Manuela hat die Ausblidung in den Staaten bei ihr genossen. Es geht um den Weg durch die drei Ebenen des Herzens, die Integration von traumatischen Prägungen auf der Ebene des Zellbewusstseins und den dirketen Einsatz des "fließenden Lichts" im Körper für Heilungsprozesse für die eigene Entwicklung. Weitere Inforamtionen findest Du auf unserer Webseite unter:
Worshops/Intergrales Transformationstraining


Kursplan-Übersicht Kursplan der Purna Yoga Schule